Le coude qui s’étend au-delà de zéro degré est observé chez de nombreux enfants et plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes. Il n’est pas rare de voir un coude hyper-étendu de 10 degrés. Lorsque le coude s’étend sous la force, une tension est exercée sur le ligament annulaire et le fléchisseur environnant, les muscles rotatifs entourant le coude. Dans les sports, il peut être utile de scotcher (tape) pour éviter les coudes de s’étendre au-delà de la normale. Le développement du muscle brachial et des muscles radio-ulnaires aidera à corriger et à prévenir la sur-extension, y compris la pronation spécifique, la supination et l’exercice de force des triceps inférieurs